Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2021
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 25,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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972 kcal
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Gras: 66,10g | Prot: 49,69g | Carb: 47,21g.
Colazione: Ülker İkram Fındıklı, Eti Tutku, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tombik Piliç Kokteyl Sosis. Pranzo: Patates Kızartması, Izgara Köfte. Di più...
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1646 kcal
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Esercizio:
Addominali - 1 minuto, Salto con la Corda - 15 minuti, Riposare - 13 ore e 44 minuti, Dormire - 10 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di beyzaserap
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