Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2014
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2767 kcal
|
Gras: 43,25g | Prot: 184,24g | Carb: 416,12g.
Pranzo: Nespole, Kiwi, Pomodori Ciliegini, Fragole, Ravanelli, Lattuga, Rucola , Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Petto di Pollo, Bresaola. Cena: Petto di Pollo, Divella Farfallette 97, Cirio La Finissima polpa di pomodoro, Kellogg's Miel Pops Anellini , Dimmidisì Passato di Verdure, Hero Marmellata senza Zucchero, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Latte Scremato, Fesa di Tacchino. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AleLona
|