Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2021
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4801 kcal
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Gras: 224,58g | Prot: 206,88g | Carb: 418,20g.
Colazione: More Nutrition Total Protein Bananenmilch, Kaffee mit Milch. Pranzo: Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries, Kaffee mit Milch, Chiefs Choco Mountain Protein Pudding. Cena: Migros Bio Bündner Bergkäse, Anna's Best Hummus Nature, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln, Lachsfilet, Aldi Suisse Chocolate Chip Cookies, Aperol Aperol Spritz, Migros Chips Paprika, Ben & Jerry's Cookie Dough. Snacks/Altro: You Protein Cookies Almonde, Chiefs Coffee County. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1893mel
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