Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2021
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49 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1175 kcal
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Gras: 34,76g | Prot: 54,10g | Carb: 168,58g.
Pranzo: Arroz Parboilizado Cozido, Quero Feijão Carioca , Couve Refogada, Legumes Refogados, Peito de Frango. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos, Macaxeira Cozida. Snacks/Altro: Laranjas, Mamão, Banana. Di più...
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1317 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Storia del Peso di batatinhaassada
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