Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2021
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146,6 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 55,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1788 kcal
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Gras: 87,64g | Prot: 84,12g | Carb: 143,38g.
Colazione: Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Whole Wheat Bread, Egg White. Pranzo: Pollo Tropical Curry Mustard Sauce, Green Giant Steamed Mixed Vegetables (Frozen), Skinless Chicken Breast, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). Cena: Snyder's of Hanover Honey Mustard & Onion Pretzel Pieces, Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Whole Wheat Bread, Johnsonville Beef Brats. Snacks/Altro: Snyder's of Hanover Honey Mustard & Onion Pretzel Pieces. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kyleintally
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