Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2021
|
81,3 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
559 kcal
|
Gras: 16,14g | Prot: 50,41g | Carb: 59,45g.
Colazione: Doppel Herz Рыбий Жир, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кефаль, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи, Гречка Отварная. Pranzo: Брокколи, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Щедрые Хлебец Ржаной, Золотая Подкова Филе Индейки на Пару, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di галпнев
|