Diario di NSTYxB, 13 giu 21

А зачем заталкивать в себя еду в дни стресса? 

Вика, в том смысле что даже огурец впихнуть в себя не могу, дни на 300ккал засчет кофе выходят… т.е могу там ещё йогурт выпить 

Стресс бывает разный. У меня случилось несчастье, тоже не могу есть. Но надо понимать что есть нужно, поэтому про не могу затолкать мне очень понятно, и также не понятно как с этим быть. Наверное только время все расставит на свои места, просто стараться  

HVV20, сессия, курсовой, наворачивается ноутбук на котором единственная версия курсача, финансовые трудности из-за автомобиля который разом 40к требует в себя, ухудшающиеся отношения которым почти 2 года, непонимание со стороны семьи и все за неделю блин… просто хожу загруженная, даже единственная да переехала и просто поговорить даже не с кем… просто морально сил нет 😰, понимаю что у людей все бывает куда хуже, но моя боль , есть моя боль … 

Я к тому, что если вам не хочется есть, то какой смысл есть да ещё и без удовольствия? Не ешьте, на следующий день съедите чуть больше и именно того, что вам захочется. Не мучайте себя)  

Тут вы конечно правы, но к утру я буду как разбитое корыто( 

А потом, когда попускает, открывается жор? Если да, то лучше сделать над собой усилие и поесть через силу. Пусть и поменьше, но белок обязательно. 

Гвир, да нет…. 

Блин, вот проблема... я наоборот могу и 3000 и 4000 съесть как не в себя