Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2021
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1974 kcal
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Gras: 51,55g | Prot: 245,87g | Carb: 129,10g.
Colazione: Bananas, Rolled Oats , Extra Large Free Range Eggs, Simply Egg Whites, Coffee with Milk and Sugar, My whey protein. Pranzo: Macro Natural Almond Spread, Woolworths Extra Soft White Loaf 800G, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Cena: Rolled Oats , Extra Large Free Range Eggs, Simply Egg Whites, Coffee with Milk and Sugar, My whey protein. Di più...
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2195 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Walking - 45 minuti. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di UDTres
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