Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2021
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1944 kcal
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Gras: 34,92g | Prot: 70,04g | Carb: 219,47g.
Colazione: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Nespresso Caffè . Pranzo: Sugo di Pomodoro, Pasta al Pomodoro, Spaghetti, Vino Bianco da Tavola, Fjord Tonno Affumicato. Spuntino Pomeridiano: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati. Cena: Carne di Coniglio, Riccione Piadina Piadina Romagnola Igp alla Riminese, Orogel Verdure Gratinate , Vino Rosso da Tavola, Insalata Mista Verde, Patate al Forno. Dopocena: Gelato. Snacks/Altro: Haribo Bastoncino Liquirizia, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Kellogg's Special K Protein Frutti Rossi. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di T.Lavitz
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