Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2021
|
101,6 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1145 kcal
|
Gras: 19,81g | Prot: 145,38g | Carb: 96,76g.
Colazione: Süt, Muz, Hardline Whey 3Matrix. Cena: Kuru İncir, Muz, Ekmek, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Altro: Doğal Peynir. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aragorn83
|