Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2021
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94 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1439 kcal
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Gras: 52,71g | Prot: 123,41g | Carb: 114,00g.
Colazione: Caffè Macchiato, Coop Formaggio Fresco Primo Sale, Prosciutto Cotto, Coop Pane per Tramezzini. Pranzo: Coop Grana Padano Dop, Coop Pane 8 Cereali, Friggitelli, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo . Cena: Foglia Verde Insalata Mista, La Fattoria Bresaola della Valtellina, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Altro: Coop Crackers non Salati in Superficie. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di simsca
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