Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2021
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60 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1307 kcal
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Gras: 48,48g | Prot: 53,21g | Carb: 174,35g.
Colazione: Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Pranzo: Nasi Putih, Tempe Orek, Sayur Tahu Toge, Perkedel Jagung, Finna Sambal Bawang. Cena: Perkedel Jagung, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih, Telur Dadar, Sambal Goreng, Tempe Orek. Snacks/Altro: Nissin Wafers Chocolate, Cincau Hijau, Es Krim Vanila, Santan, Indomilk Susu Kental Manis Cokelat, Gula Merah. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nadadhiya
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