Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2021
|
108,3 kg
Perso fino ad ora: 37 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1836 kcal
|
Gras: 98,14g | Prot: 141,18g | Carb: 98,11g.
Colazione: Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яйцо Куриное, Каждый День Сыр Сулугуни. Pranzo: Красная Цена Кефир 1%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Do4a Lab Soy Isolate, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Do4a Lab Micellar Casein, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlkoAngel
|