Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2021
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1099 kcal
|
Gras: 33,02g | Prot: 97,58g | Carb: 103,16g.
Colazione: Карат Творог Зерненый 4%, Bionova Гранола Яблочная, не Молоко Миндальное Молоко, Пятерочка Яблоко Сезонное . Pranzo: Маркет Перекресток Баклажаны с Овощами, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Помидоры, Карусель Хлеб Сергеевский, Огурец (с Кожурой). Cena: Магнит Слива, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Яйцо, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, SPAR Творог Обезжиренный . Snacks/Altro: Everyday Протеиновый Батончик 30%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ladybalerina
|