|
110 kalorilik öğle yemeğim🥬🥚
|
1034 kcal
|
Gras: 40,77g | Prot: 32,61g | Carb: 77,16g.
Colazione: Yeşil Biber, Zeytin, Beyaz Peynir, Çavdar Ekmeği. Pranzo: Domatesler, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Mevsim Salata. Cena: Mevsim Salata, Domatesli Bulgur Pilavı, Cacık, Fırında Kaşarlı Mantar. Snacks/Altro: Yeni Rakı Rakı, Sütaş Ayran. Di più...
|
|
2362 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di azimli birisi
|