Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2021
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100,9 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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902 kcal
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Gras: 34,21g | Prot: 39,53g | Carb: 109,01g.
Colazione: Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Salatalık, Domatesler, Domatesli Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye, Elma. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di merve0144
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