Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2021
|
51,4 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1529 kcal
|
Gras: 66,67g | Prot: 68,70g | Carb: 175,99g.
Colazione: Bombbar Топпинг Клубника, Кофе с Молоком, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Приготовленный Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Яйцо. Cena: Смесь Сушеных Фруктов, Фруктово-Ореховая Смесь. Snacks/Altro: ВкусВилл Салат Оливье. Di più...
|
Calando 11,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristipanda
|