Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2021
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1240 kcal
|
Gras: 65,76g | Prot: 61,15g | Carb: 100,31g.
Colazione: Fanex Sos Tysiąca Wysp, Kruszwica Masło Roślinne, Chleb Żytni, Morliny Parówki Berlinki Classic. Pranzo: Ciastka, Magnetic Bombonierka. Cena: Filet z Kurczaka, Kapusta Pekińska, Majonez, Ketchup, Ser Gouda, Tortilla. Di più...
|
|
1638 kcal
|
Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jolka_132
|