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lagi pengen banget sushi tp takut kalorinya berlebihan , jadinya buat sushi sendiri dirumah rasa enak kalorinya lebih rendah dari pada sushi resto hihi
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1463 kcal
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Gras: 90,44g | Prot: 68,36g | Carb: 96,45g.
Colazione: Nestle Honey Stars Sereal, Frisian Flag Purefarm Low Fat. Pranzo: Bawang Putih, Bawang Putih, Prochiz Keju Slice, Sunco Minyak Goreng, Kembang Kol, Wortel, Buncis, Minyak Wijen, Ajinomoto Mayumi Pedas, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, So Nice Sosis Sapi, Nasi Putih. Cena: Chicken Nugget, Sosis Daging Sapi, Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Altro: Aim Biscuits Roasted Corn Crackers. Di più...
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1834 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 10 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 40 minuti, Pulizia - 20 minuti, Salto con la Corda - 20 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Aziizah Pratiwi
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