Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2014
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2612 kcal
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Gras: 114,97g | Prot: 112,02g | Carb: 282,30g.
Colazione: Tía Rosa Mantecadas, Café, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Pranzo: Limonada, Papas Fritas, Sánduche de Pollo. Cena: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Burrito de Carne de Res, Frijoles y Queso. Snacks/Altro: Manzana Verde, Leche de Almendras. Di più...
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2347 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marquinho
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