Diario di Люлю87, 15 giu 21

Завтрак. 418 калорий. Омлет. Хлебец с рикоттой и арахисовой пастой.

---

1173 kcal

Gras: 52,16g | Prot: 105,62g | Carb: 72,25g.   Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Сернурский Сырзавод Рикотта Груша-Банан, Muscle Nut Арахисовая Паста с Кокосом, Campina Греческий Йогурт 5%, Пятерочка Яйца. Pranzo: Огурец, Гречка, Куриное Филе. Cena: Campina Греческий Йогурт 5%, Помидоры, Огурец, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Белебеевский Сыр Мраморный. Snacks/Altro: Сернурский Сырзавод Творог Ванильный Пломбир 4%, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Зеленое Яблоко. Di più...