Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2021
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1471 kcal
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Gras: 34,21g | Prot: 47,80g | Carb: 133,76g.
Colazione: Golden Circle Orange Juice, Bananas. Pranzo: Soft White Roll, Pork Sausage (Cooked) , Continental Croutons Pepper Steak & Mushroom. Cena: Woolworths Super Sweet Corn Kernels, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Grilled), Market Fare Mediterranean Grilled Vegetables. Snacks/Altro: Beer, Red Table Wine, Cadbury Drinking Chocolate, Tea with Skimmed Milk, Mount Franklin Spring Water, Coffee. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Valkemi
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