Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2021
|
108,1 kg
Perso fino ad ora: 37,2 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1840 kcal
|
Gras: 118,60g | Prot: 106,51g | Carb: 84,09g.
Colazione: Грецкие Орехи, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Каждый День Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное. Pranzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Cena: Помидоры, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Каждый День Сыр Сулугуни. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlkoAngel
|