Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2021
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
796 kcal
|
Gras: 25,52g | Prot: 47,14g | Carb: 103,24g.
Colazione: Parmalat Молоко 0,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Творог 2%. Pranzo: Волков Шашлык Куриный (Филе Грудок), Ризотто с Грибами, Снежок Снежок 2,5%. Cena: Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический". Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Куриная Грудка Вареная, Яблоко Зеленое, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Голден Яблоко . Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valy2707
|