Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2021
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90,4 kg
Perso fino ad ora: 54,6 kg.
Rimanenti: 30,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1572 kcal
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Gras: 45,45g | Prot: 121,75g | Carb: 157,54g.
Colazione: Blévita Chia & Randen, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Denner Skyr Nature, Migros Bio Chia-Samen, Migros Bio Haferkleie, Apple. Pranzo: Quarkmix Muffins, Cirio Ceci, Coop Crème à Café, Wasa Original Knäckebrot. Cena: Lee-Sport Shape Shake Erdbeer Stevia, Denner Magerquark, Wasa Original Knäckebrot, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch). Snacks/Altro: Emmi Crème à Café. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Inishkin
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