Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2021
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1092 kcal
|
Gras: 46,58g | Prot: 95,13g | Carb: 73,38g.
Colazione: Помидоры, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Pranzo: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Махеевъ Горчица Русская, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Яйцо, Мираторг Мексиканская Смесь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Лама Пельмени Люкс Куриные, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rista_olichka
|