Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2021
|
50,6 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
894 kcal
|
Gras: 23,42g | Prot: 78,99g | Carb: 87,28g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Российский, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Помидоры. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bonduelle Горох, Зеленый Перец, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Cena: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Altro: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Bombbar Топпинг Клубника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristipanda
|