Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2021
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1230 kcal
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Gras: 67,57g | Prot: 74,92g | Carb: 78,55g.
Pranzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Grão-de-Bico Cozido, Lula, Camarão no Forno ou Grelhado. Cena: Omelete, Grão-de-Bico Cozido, Carne. Snacks/Altro: Lacta Chocolate Intense Menta 60%, Mega Matte Pastel Integral de Queijo Minas . Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ygorodriguesfb
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