Diario di Shirlei F Souza, 16 giu 21

193 calorias de puro prazer. A muito tempo queria fazer isso!!!

1087 kcal Gras: 56,26g | Prot: 50,86g | Carb: 92,00g.   Colazione: Café com Leite Integral, Pizza de Calabresa. Pranzo: Almeirão, Calabresa, Swift Pão de Alho com Catupiry, Salada Crua. Cena: Couve Manteiga Refogada, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Parboilizado, Swift Almôndegas de Carne Bovina, Almeirão. Snacks/Altro: Granfino Amendoim Cru. Di più...
1778 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
👏👏👏 Não se privar e ponderar, arrasou!!!!  
16 giu 21 da utente: eu_vandaandrade
1 vez por semana eu como pizza ou X... como um pouquinho de chocolate todo dia, a questao é nao comer muito. ta de parabens. 
16 giu 21 da utente: carpenedo
Que bom que se permitiu 🥰 
16 giu 21 da utente: ROSA 1996

     
 

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Storia del Peso di Shirlei F Souza


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