|
Ровно год назад вес был 75,1. На мой взгляд, ни в чем себя не ограничивая стать легче на 5 кг это отличный результат.
|
1602 kcal
|
Gras: 79,49g | Prot: 82,44g | Carb: 135,35g.
Colazione: Bonfesto Рикотта Лайт, Вкусвилл Дивеевский Хлеб, Вологодское Яйцо, Русское Море Форель Слабосолёная, Grovo Яичный Белок, Олейна Масло Растительное . Pranzo: Вкусвилл Дивеевский Хлеб, Холодник, Слобода Майонез Оливковый 67%, Гродненский Мясокомбинат Ветчина Палермо, Рисовый Суп с Курицей, Вкусвилл Дивеевский Хлеб, Дижонская Горчица. Cena: Дижонская Горчица, Макароны Отварные, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Altro: Perrier Perrier & Juice, Павлова. Di più...
|
|