Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2021
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1374 kcal
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Gras: 20,64g | Prot: 72,21g | Carb: 199,08g.
Colazione: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat. Pranzo: Cedea Fish Dumpling Cheese, Cedea Fish Dumpling Chicken, Cedea Crab Stick, Pakcoy, Jamur Dimasak, Teman Laut Bakso Ikan, Bamboe Tom Yum. Cena: Bakso Ikan, Cedea Fish Dumpling Chicken, Cedea Fish Dumpling Cheese, Buah Naga. Snacks/Altro: Jagung Rebus, Monde Pie Bis. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ikirosmelia
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