Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2021
|
63 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1321 kcal
|
Gras: 48,40g | Prot: 79,17g | Carb: 168,80g.
Colazione: Талицкий Молочный Завод Йогурт Термостатный, Любинское Молоко 2,5%, Метатр Сырники с Изюмом. Pranzo: Волков Фаршированные Шампиньоны, Гречка Отварная. Cena: Колос Хлеб Бородинский, Помидоры, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Фарм-Про Гематоген Русский Детский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Черешня. Di più...
|
Calando 3,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Leno4ek_Bochenkova
|