Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2021
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2222 kcal
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Gras: 51,07g | Prot: 223,12g | Carb: 215,23g.
Colazione: Servivita White Chocolate, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Certossa Gallette di Mais, Pomodori Ciliegini, Zucchine Grigliate, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Volchem Promeal Protein 50%, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Myprotein Impact Whey Protein, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Crownfield Choco Rice. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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