Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2021
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1059 kcal
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Gras: 44,30g | Prot: 85,51g | Carb: 72,21g.
Colazione: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Burro di Arachidi, Misura Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Vivo Meglio Pane di Segale, Esselunga Insalata Mista, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Esselunga Insalata Mista, Fiorentini Gallette di Mais Bio, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, La Via del Mare Filetti di Pangasio Surgelati. Snacks/Altro: Il Raccolto Mandorle Pelate, Perugina Cioccolato Fondente 95%. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di miry73
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