Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2021
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
728 kcal
|
Gras: 20,63g | Prot: 53,80g | Carb: 86,56g.
Colazione: Parmalat Молоко 0,5%, Домик в деревне Творог 2%. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Lactica Греческий Йогурт, Огурец (с Кожурой), Ризотто с Грибами. Cena: Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Черешня, Клубника, Хорошие Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. Snacks/Altro: Кофе Латте. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valy2707
|