Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2013
|
122,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 47,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
966 kcal
|
Gras: 19,12g | Prot: 49,10g | Carb: 141,72g.
Colazione: Mushrooms, English Muffin, Heinz Spaghetti in Tomato Sauce. Pranzo: Optifast Strawberry Shake. Cena: Nestle Soleil Diet Dark Chocolate Dessert, Lean Cuisine Balanced Serve Lamb & Rosemary Hot Pot. Snacks/Altro: Weight Watchers Chocolate Mini Rolls, Coles Simply Less Apricot & Peach Multigrain Cereal Bars. Di più...
|
|
3070 kcal
|
Esercizio:
Shopping - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tallgall
|