Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2021
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1199 kcal
|
Gras: 55,29g | Prot: 99,07g | Carb: 84,79g.
Colazione: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Фрутоняня Молоко 2,5%, Jacobs Millicano. Pranzo: Маркет Перекресток Томаты Протертые, Monster Black Monster Energy Ultra, Гарнец Мука Кукурузная, Индилайт Филе Бедра Индейки, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры, Сыр Сулугуни, Кабачок. Cena: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Помидоры, Хачапури ПП на сковороде, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tasa20003
|