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libur WO dan ngitung kalori dulu....sempet drop banget tadi habis bongkar pasang KB implan
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822 kcal
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Gras: 33,27g | Prot: 57,81g | Carb: 73,52g.
Colazione: Paha Ayam, Telur Rebus, Nutrijell Agar-Agar. Pranzo: Sun Kara Santan Kelapa, Jantung Pisang, Jantung Pisang, Ikan, Telur Rebus. Cena: My Roti Roti Tawar. Snacks/Altro: Tahu Goreng, Tahu Bakso. Di più...
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1892 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di miasofiyani
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