Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2021
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52,1 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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902 kcal
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Gras: 56,76g | Prot: 34,08g | Carb: 78,96g.
Colazione: Aviação Manteiga com Sal, Irani Maggiore Pão Low Carb de Amêndoas. Pranzo: Lasanha de Abobrinha. Cena: Sabor da Terra Semente de Chia, Zero-Cal Eritritol, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Nestlé Iogurte Natural Integral, Maracujá. Snacks/Altro: Pipoca com Baixo Teor de Gordura (em Óleo), Lindt Chocolate 70% Cacau. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuliane.castanho
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