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rahelyoanita16
Diario
18 giu 21
Diario di rahelyoanita16, 18 giu 21
Profilo di rahelyoanita16
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Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2021
59,3 kg
Perso fino ad ora:
1,4 kg
.
Rimanenti:
0 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 18 giugno 2021:
157 kcal
Gras: 6,28g | Prot: 14,26g | Carb: 11,56g.
Pranzo:
Telur Rebus, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix.
Di più...
1673 kcal
Esercizio:
Palestra - 44 minuti, Riposare - 15 ore e 16 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di rahelyoanita16
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