Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2011
|
83,8 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1361 kcal
|
Gras: 52,04g | Prot: 30,31g | Carb: 191,57g.
Colazione: oatibix, Bananas, 2% Fat Milk. Pranzo: pineapplelolly, Apple Grape Snack Pack, Kettle Cooked Salt & Vinegar Potato Chips. Snacks/Altro: Custard & Raspberry Sauce Doughnuts. Di più...
|
|
2153 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 7 ore, Riposare - 16 ore e 35 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 25 minuti. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di simpsonaj194
|