Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2021
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2904 kcal
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Gras: 60,58g | Prot: 190,32g | Carb: 387,61g.
Colazione: Albicocche, Yamamoto Ultra Whey Complex, Maribel Marmellata di Albicocche, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Nattura Fiocchi di Avena Integrali. Pranzo: Olio d'oliva, Zucchine, Delizie del Sole Riso Arborio, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Olio d'oliva, Zucchine, Delizie del Sole Riso Arborio, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Kellogg's Corn Flakes Originali, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Uovo, Lindt Cioccolato Fondente 70%, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Vital Nature Farina di Riso Bio, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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