Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2021
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 21,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1306 kcal
|
Gras: 50,14g | Prot: 81,89g | Carb: 133,32g.
Colazione: Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Chocolate Spread, Van Houten Cocoa Powder, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Telur. Pranzo: Bakso Daging Sapi, Sawi Putih, Kubis, Carrots, Potato, Telur, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: SuperIndo Kerupuk Ikan . Snacks/Altro: Kue Nastar, Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie, Roma Malkist Keju Tabur. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dlyssaa
|