Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2021
|
50,4 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1520 kcal
|
Gras: 60,51g | Prot: 113,79g | Carb: 139,80g.
Colazione: Перекресток Авокадо , ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Перекресток Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Десерт. Pranzo: Клубника, Callebaut Какао-Масло, Callebaut Какао-Порошок, Gea Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окское Желток , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пава Пава Индейка Филе Голени, Rummo Спагетти #3. Cena: Ичалки Сыр Радамер 45%, Пава Пава Индейка Филе Голени. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mshirshakova
|