Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2021
|
90,7 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1548 kcal
|
Gras: 49,10g | Prot: 121,63g | Carb: 156,53g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Fit Parad Семена Чиа, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго. Pranzo: Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Cena: Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Altro: Черешня, Вкуснотеево Кефир 1%, Черешня. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bosko.0574
|