Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2021
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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605 kcal
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Gras: 22,42g | Prot: 51,22g | Carb: 50,09g.
Colazione: Лето Укроп Свежий, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Pranzo: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di osadchaya_e_a.89
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