|
Когда углеводов в рационе много, то памп ягодиц есть даже в тренировку плеч)
|
 Commenti
Я не знаю что надо сделать чтобы съесть 300 грамм углеводов, мне прям не лезет 😑
21 giu 21 da utente: marrina.garrido
|
marrina.garrido Когда я начинала свой первый набор. Задала такой же вопрос тренеру. Так вот. Он ответил. Если хочешь набрать, но в тебя не лезет. Запихивай рукой. 🤣
21 giu 21 da utente: svetlanarazina90
|
Для себя я давно поняла, что телостроительство это не игра в хочу, не хочу. Есть только одно слово, Надо! Хочу не хочу и привело вас в то тело, которым вы не довольны.
21 giu 21 da utente: svetlanarazina90
|
30 giu 21 da utente: Tyurin
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetlanarazina90
|