|
|
1126 kcal
|
Gras: 50,68g | Prot: 48,43g | Carb: 129,69g.
Colazione: Чай, Гранола, Банан, Персики, Duru Çiya , Birşah Tam Yağlı Homojenize Yoğurt. Pranzo: Черешня, Персики, Кофе с Молоком, Superfresh Sade Poğaça, Редис, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Mis Lor Peyniri. Cena: Зеленый Чай, Масло Подсолнечное, Говядина, Рис Отварной, Приготовленный Шпинат (Свежий). Snacks/Altro: Черешня, Нектарины, Яблоко Желтое. Di più...
|
|
1298 kcal
|
Esercizio:
Stretching (yoga) - 20 minuti, Yoga - 40 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
Çiya tohumlu, şeftali parçalı yoğurt, 1 çay kaşığı granola
20 giu 21 da utente: nadya250908
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nadya250908
|