Diario di RobertoSaponara, 20 giu 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2021
76,9 kg Perso fino ad ora: 6,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

4815 kcal Gras: 171,20g | Prot: 116,13g | Carb: 527,73g.   Colazione: Cornetto alla Nutella. Pranzo: Caipiroska, Pesca, Pasta Fredda. Cena: Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Kinder Maxi, Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , Gastronomia Piccinini Impasto Pizza, Rossetto Fiordilatte, La Fattoria Spianata Piccante, Mutti Passata di Pomodoro, Fiorucci Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsiccia di Maiale, Funghi Porcini. Snacks/Altro: San Carlo Più Gusto Vivace, Chupa Chups Chupa Chups, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. Di più...
2383 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di RobertoSaponara


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