Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2021
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1047 kcal
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Gras: 48,09g | Prot: 44,43g | Carb: 113,90g.
Colazione: Herbalife Формула 1, Bio Баланс Кефирный 1%. Pranzo: Салат Мимоза, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Хлеб, Хлеб Зерновой. Snacks/Altro: Яблоко Айдаред, Пятерочка Черешня , Черешня, Золотая Долина Черешня Отборная в Легком Сиропе. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nastën
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